¡Bienvenidos a nuestro blog! Somos un equipo apasionado por promover un estilo de vida saludable y una alimentación adecuada. Creemos que la salud es un estado de bienestar físico, mental y social, y estamos aquí para ayudarte a alcanzar ese estado.
Nuestro blog está dedicado a proporcionar información precisa y útil, respaldada por profesionales de la salud y la nutrición. Nuestra misión es inspirar y educar a nuestros lectores sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable y cómo una nutrición adecuada puede contribuir a ello.
En nuestro blog, encontrarás una variedad de artículos y recursos que te ayudarán a entender mejor la nutrición y la salud en general. Cubrimos una amplia gama de temas, desde recetas saludables y consejos de dieta, hasta ejercicios y consejos para mantener un estilo de vida activo.
Nuestra misión
Nuestra misión es inspirar y educar a nuestros lectores sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable y cómo una nutrición adecuada puede contribuir a ello. Creemos que la salud es un estado de bienestar físico, mental y social, y estamos aquí para ayudarte a alcanzar ese estado.
Nuestros autores:
Mariana Velásquez
Nuestro contenido está supervisado y respaldado por Mariana Velásquez, una profesional médica y nutricionista clínica. Mariana es licenciada en Medicina por la Universidad Anáhuac, donde también obtuvo su Maestría y Especialidad en Nutrición Clínica, Obesidad y alteraciones metabólicas asociadas.
Mariana ofrece atención Médico-Nutricional para el control de enfermedades metabólicas como hipertensión arterial sistémica, dislipidemias, control de peso así como atención nutricional para diferentes enfermedades. Su experiencia y conocimientos son fundamentales para garantizar que la información que proporcionamos sea precisa y confiable.
Mariana cree firmemente en la importancia de una alimentación balanceada y un estilo de vida activo para mantener una buena salud. Su enfoque se basa en proporcionar a sus pacientes las herramientas necesarias para hacer cambios duraderos en su estilo de vida y hábitos alimenticios.
Además de su trabajo en nuestro blog, Mariana también ofrece consultas privadas y talleres educativos. Su objetivo es ayudar a las personas a entender mejor su salud y a tomar decisiones informadas sobre su nutrición.
Mariana está comprometida con la educación continua y se mantiene al día con las últimas investigaciones y tendencias en el campo de la nutrición y la medicina. Esto le permite proporcionar a nuestros lectores la información más actualizada y basada en evidencia.
Nuestro compromiso
Nos comprometemos a proporcionar información basada en evidencia y actualizada. Entendemos que la salud y la nutrición son temas serios que pueden afectar directamente la vida de las personas, por lo que nos esforzamos por garantizar que nuestro contenido sea preciso, relevante y fácil de entender.
Creemos firmemente que la educación es la clave para tomar decisiones informadas sobre la salud y la nutrición. Por eso, nos esforzamos por proporcionar contenido que sea fácil de entender y aplicar en la vida diaria.
Además, entendemos que cada persona es única y que no existe una solución única para todos en lo que respecta a la salud y la nutrición. Por eso, nos esforzamos por proporcionar una variedad de perspectivas y enfoques para ayudarte a encontrar lo que funciona mejor para ti.
Esperamos que nuestro blog sea una fuente de inspiración y educación para ti. Estamos emocionados de tenerte aquí y esperamos poder ayudarte en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable.